(^。^)y-.。o○

今日の天気ははっきりしないですね。

曽我晃 横浜市 国交省課長補佐の話題がネットで出ていましたね〜

　だれにも言えない

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　曽我晃 横浜市 国交省課長補佐　　妄撮
　曽我晃 横浜市 国交省課長補佐　　秘密
　曽我晃 横浜市 国交省課長補佐　　スクープ
　曽我晃 横浜市 国交省課長補佐　　暴露（スクープ）


　　【 曽我晃 横浜市 国交省課長補佐 のネタ元 】

　　◎芸能界のウラ事情
　　◎真相怖すぎる芸能界
　　◎暴露！芸能界の（秘）ネタ
　　◎テレビ放送事故＆ハプニング

　流出画像　

先日、久しぶりに歯医者へ行きました。
実に数年ぶりでかなり緊張しました〜
歯磨きをする時に右上の歯がどうも痛いのです。
飲んだり食べたりは平気なのに、歯ブラシでこするとピリっとした痛みが走るのです。
放って置いたら良くなるかもなんて思っていましたが、一行に良くなる傾向はなく・・・
ついにという感じです。
どうやら知覚過敏で、磨き方が悪く歯茎に負担がかかっているのが原因だそうです。
力を入れずにすばやくブラッシングするのがいいんですって〜。

レシピ本に出ているスパゲティメニューを見ていたら、なぜか急に食欲が出てきてしまった。
いっちょ作ってみるかな。(^ー^* )ﾌﾌ♪

こんなサイト見つけました（＾◇＾）　優木まおみ 画像 動画

((ﾉ(_ _ ﾉ)ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

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今日は微妙な天気ですね。

昨日職場で小西英雄 パチンコ店 男性刺殺の話で盛り上がったんですよ。

　だれにも言えない

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　　【 小西英雄 パチンコ店 男性刺殺 のネタ元 】

　　◎東スポ黄金伝説。
　　◎誰も知らないHな話
　　◎芸能界トラブル放送事故
　　◎本当にあった！芸能人闇の都市伝説

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私は、まつげが長くてマスカラをすると一段と長く見えるらしく、よく付けまつげ？？って言われます。
そして、まつげが長くて羨ましい〜とも言われますが、自分はそこまで重宝してません〜
確かにおしゃれする時には向いていると思いますが、毛が眼球に入ってしまいコンタクトがずれることが多々あるのです。
これが結構うっとうしくて。
そして抜け代わりが活発なので、抜けた毛が眼球に入ってたり。
意外と大変なんですよ〜。

あーまた最近、アイスクリーム中毒になってきたかも。
なぜか食後に食べたくて仕方ないアイスクリーム。
もう半分、病気ですね。σ(^_^;)ｱｾｱｾ...

こんなサイト見つけました（＾◇＾）　AKB48 篠田麻里子 画像 動画

(＠ﾟｰﾟ＠)ﾉ∃ □ =ﾉ 勹♪

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今日ははっきりしない天気ですね。
ちょっとね、織田信成 彼女 学生結婚 を調べたんだけどね。
　真実の裏側

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　織田信成 彼女 学生結婚　　流出
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　織田信成 彼女 学生結婚　　秘密
　織田信成 彼女 学生結婚　　スクープ
　織田信成 彼女 学生結婚　　暴露（スクープ）

最近、寝ても寝ても眠たいんです〜
なので目覚ましかけても全然起きれなくて、朝はまさに時間との戦いなわけです。
前は、携帯のバイブでも起きれたのに何でだろ〜
ストレスかな〜
そういや最近、仕事が忙しくてイライラすることが多かったっけ。
自分ではあんまり感じてなかったけど、身体は正直なんですね〜
今週のお休みはどこへも行かず、家でゆっくり過ごしたそうが良さそうだな〜
そういう時に限って、お誘いがあったりするんだよね。
アンティーク雑貨が気になってます。
とくにアメリカンな雰囲気なものに釘付け〜。
こんなに素敵なものがいっぱい、眺めてるだけで幸せ。(*'-'*)ｴﾍﾍ
ヨロシクね♪ヽ(*⌒o⌒)人(⌒-⌒*)v こちらこそっ♪

【　参考書籍　】

　◎東スポ黄金伝説。
　◎誰も知らないHな話
　◎芸能界トラブル放送事故
　◎本当にあった！芸能人闇の都市伝説

今日は晴れですね。
最近南明奈 アイス セクシーCM の事が話題になっていますよね。
　怖い噂の真相

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　南明奈 アイス セクシーCM　　流出
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　南明奈 アイス セクシーCM　　秘密
　南明奈 アイス セクシーCM　　スクープ
　南明奈 アイス セクシーCM　　暴露（スクープ）

たくさんご飯を食べたのに、なんかお腹が減るときってありませんか？
食欲の赴くままに食べてたらとんでもない事になるので、そんな時はガムを食べる事にしました。
いつもボトルのガムを買うんですが、スーパーで買うと結構なお値段です。
なのでドラッグストアで必ず買うようにしてるんです。
ガムって噛み続けると顎が丈夫になるし、だんだん空腹感が無くなりますよね。
結構、スグレモノですよね〜キシリトール配合が歯に優しいですよ。
レシピ本に出ているスパゲティメニューを見ていたら、なぜか急に食欲が出てきてしまった。
いっちょ作ってみるかな。(^ー^* )ﾌﾌ♪
いい夢見ながら寝られるといいんだけどね。

【　参考書籍　】

　◎芸能界のウラ事情
　◎真相怖すぎる芸能界
　◎暴露！芸能界の（秘）ネタ
　◎テレビ放送事故＆ハプニング
　

今日は曇りましたね。
最近志田未来 スタジオジブリ 最新作 の事が話題になっていますよね。
　うわさ・かげぐち

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　志田未来 スタジオジブリ 最新作　　秘密
　志田未来 スタジオジブリ 最新作　　スクープ
　志田未来 スタジオジブリ 最新作　　暴露（スクープ）

中学生の頃から目が悪くなり、現在はメガネとコンタクトで生活しています。
目が悪くなる原因は勉強！！と言いたいとこですが、漫画の読みすぎです。
祖父の家へなど車で行くときは、暇つぶしのために必ず漫画を持って行っていました。
トンネルに入って暗くなっても無理やり読んでいたので、その頃から段々と悪くなり、今では両眼とも0.1以下の超ド近眼になりました。
毎日、メガネとコンタクトは欠かせません。
今更ながら後悔してます。
電車　人身事故が多すぎるよ。電車が遅れていい迷惑
明日また頑張らなくちゃ・・・。

【　参考書籍　】

　◎東スポ黄金伝説。
　◎誰も知らないHな話
　◎芸能界トラブル放送事故
　◎本当にあった！芸能人闇の都市伝説
　

今日も色々ありました。
ネットサーフィンで最近話題の掛布雅之 借金 自己破産 の事を調べてみました。
　親には言えないこと

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最近、運動不足の私。
外で運動するのも恥ずかしくて気が引けるし、お金がかかるのも考え物だし。
なので、手軽に家で出来るストレッチをすることにしました。
まずは、腹筋から。
ようし、い〜ち、に〜、きっキツイ〜
昔は50回は出来てたはずなのに。
10回が限界でした〜
気を取り直して、今度は腕立て伏せに挑戦！
これが一番最悪で、腕が私の重たい体重を支えきれず、ダウンの連続。
結局、1回も出来ませんでした。
なんて情けないんだ〜。
風邪をひいたのかな?頭が痛い・・・今　流行ってるインフル？
｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪

【　参考書籍　】

　◎東スポ黄金伝説。
　◎誰も知らないHな話
　◎芸能界トラブル放送事故
　◎本当にあった！芸能人闇の都市伝説
　

このあいだなんか時間を忘れてネットで調べものしていたら、気付いたら新聞配達のバイクの音が。
最近、掛布雅之 借金 自己破産 が気になってたから調べちゃった。
　うわさ・かげぐち

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トイレットペーパーを買うとき、ダブルとシングルがありますよね〜
私の実家ではダブルを使っていますが、節約のためにシングルを使うことが多くなりました。
実際、ダブルとシングルのどちらがお得なのかよく分かりませんけど、シングルで慣れているので、ダブルのトイレットペーパーを使う時は慎重に取らないと、かなりたくさんの量になってしまうのです！
習慣を変えることって難しいですよね〜
実家に帰ったら必ず無駄に出してしまいます。
トーストにたっぷりバターといちごジャムをのせて、ほおばりたい♪今そんな気持ちです。
お腹がすいてるだけなのかも。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
(*･.･)ﾉ ﾖﾛｼｸﾆｬﾝ･:*:･ﾟ'★.｡･:*:･ﾟ'☆♪

【　参考書籍　】

　◎芸能界のウラ事情
　◎真相怖すぎる芸能界
　◎暴露！芸能界の（秘）ネタ
　◎テレビ放送事故＆ハプニング
　

最近、ブログの更新より、ネットでの情報収集に時間がかかってるような気がする・・・。
平野綾 ブログ 綾魂日記 がひっかってね。
ネットで調べるとうわさとは全く違うんだね。
　うわさ・かげぐち

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メタボ気味の私は最近、お肉を食べるのにちょっと抵抗があります。
とはいえ、焼肉大好きで毎日でも全然飽きないくらいです。
何にかお祝い事があると必ず焼肉です。
脂肪の油と肉汁がたまらなく好きです！
でもこのままでは、すごい体型になるの間違いなし！！と思い、当分の間はお肉はササミを食べることにしました。
淡白な味でカルビに比べたら美味しさは全然違うけど、美容のためだもんね〜
でもこのササミ、旦那と子供にはあんまり・・・です。
おいしくて簡単、むりなくダイエット！って言葉にあやうくだまされるところだった。
なんでもそう簡単にいくはずないって知ってますとも。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
とにかくまた明日。

【　参考書籍　】

　◎芸能界のウラ事情
　◎真相怖すぎる芸能界
　◎暴露！芸能界の（秘）ネタ
　◎テレビ放送事故＆ハプニング
　

明日からまたまた大変なんですよ。
ネットで東方神起 無期限活動休止 が噂になってるって聞いたんですけど、知ってますか？
　怖い噂の真相

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最近、主人が腰が痛いと言い出したので、通販でコルセットを買いました。
ムレそうだし、きつくて苦しそうなので少し抵抗感があるようでしたが、私がうるさく言うので渋々付けたら、思っていたよりか痛みが軽減したとのこと。
ただ、お腹をしめつけるのでやはり苦しいようです。
特に、食事をする時が大変まようですが、逆に食べ過ぎ防止にいいかも〜
試しに私も付けてみました！
うっつ。。
これはけっこう苦しい。
すぐにギブでした〜。
ちりめんじゃこに凝ってます。
・・・ってちょっとお料理するときに混ぜるだけなんだけどね。
チャーハンにちょっといれるといけるかも！
明日仕事休み。夜更かししようっと。

【　参考書籍　】

　◎東スポ黄金伝説。
　◎誰も知らないHな話
　◎芸能界トラブル放送事故
　◎本当にあった！芸能人闇の都市伝説
　

最近、パソコンになれてきたからかネットでなんでも調べるようになってきました。

阿部忍 埼玉県三芳町 元町議 の情報を収集してみました。

【　阿部忍 埼玉県三芳町 元町議　】

　告白


阿部忍 埼玉県三芳町 元町議

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【　参考書籍　】

◎芸能界トラブル放送事故
◎真相怖すぎる芸能界
◎暴露！芸能界の（秘）ネタ
◎芸能界のウラ事情
◎テレビ放送事故＆ハプニング
◎誰にも言えない（秘）恥ずかしH体験
◎誰にも言えない（秘）乱交H
◎イミのないブログ
◎危ないミクシィ

メタボ気味の私は最近、お肉を食べるのにちょっと抵抗があります。
とはいえ、焼肉大好きで毎日でも全然飽きないくらいです。
何にかお祝い事があると必ず焼肉です。
脂肪の油と肉汁がたまらなく好きです！
でもこのままでは、すごい体型になるの間違いなし！！と思い、当分の間はお肉はササミを食べることにしました。
淡白な味でカルビに比べたら美味しさは全然違うけど、美容のためだもんね〜
でもこのササミ、旦那と子供にはあんまり・・・です。

今日も用もないのにコンビニへ。
ついついアイスを大量買いして冷蔵庫へ。
夜に食べるのが習慣になりそうです。
あぁ、また食べてしまいました。（;´▽｀A``
(^ー^* )ﾌﾌ♪